Passejar vora el riu Remullar els peus amb l'aigua freda d'una arruixadora. Fer dibuixos a la sorra de la platja, respirar la salabror de la mar. Asseure's en un banc i contemplar un llac. Estirar-se a la gespa amb una manta i un llibre. Endinsar-se al bosc i disfrutar del silenci o del cant dels ocells. Escoltar les granotes cantar quan es fa fosc a prop d'algún rec. Anar a mercat i disfrutar de les parades de flors, verdures, pintures, robes... Pintar una mandala, fer ganxet, cosir... Fer una xocolata negra a la tassa un dia gris. Beure una orxata molt fresca un dia calurós. Entrar en una esglèsia o un lloc de silenci i meditar, olorar a incens...a fusta... Descobrir llocs o carrers del poble, de la ciutat. Plantar llavors, regar-les i després poder posar-les als sucs o a les amanides. Contemplar les estrelles on el cel encara es negre intens i veure un estel fugaç. Esperar que el sol s'amagui a l...
“It isn't the great big pleasures that count the most; it's making a great deal out of the little